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握力器是一种锻炼与挑战的完美结合的健身工具,其外观为一对可旋转的把手,通过模拟握紧和放松的动作来增强手部肌肉的力量和耐力。使用握力器可以有效地锻炼前臂、手掌和手指的肌肉群,提高握力和手部稳定性,对于提高日常生活中的抓...